维A酸乳膏是一种常用于治疗痤疮、粉刺等皮肤问题的外用药膏，它属于维A酸类药物，也就是维生素A的衍生物。这类药物在皮肤科应用广泛，但因为其成分与口服维A酸（比如异维A酸）有相似之处，所以很多人在使用后会担心对怀孕有没有影响，尤其是打算备孕的女性朋友。

如果你曾经使用过维A酸乳膏，并打算开始备孕，其实不需要太紧张。维A酸乳膏是外用药，吸收进血液的量非常少，远远低于口服类维A酸药物。而口服类维A酸因为对胎儿有明确的致畸风险，通常建议停药后至少三个月再考虑怀孕。但外用的维A酸乳膏就不一样了，它的系统吸收非常有限，所以对胎儿的影响也小很多。

根据目前的医学建议，使用维A酸乳膏的人，在停药之后，一般建议等待一个月左右再开始备孕。这个时间主要是为了确保药物基本从体内代谢掉，虽然实际中外用药物代谢得比较快，一个月已经足够。当然，如果你只是偶尔使用，或者使用的面积不大，代谢速度还会更快。

不过，每个人的身体情况不同，如果你之前使用的时间比较长、使用面积较大，或者你本身有肝肾代谢方面的问题，那建议你较好在备孕前咨询一下医生，听听专业意见。医生会根据你的具体情况给出更合适的建议。

总的来说，维A酸乳膏停用后，通常一个月左右就可以开始正常备孕了。但为了更安心，也可以选择等两到三个月再开始。这个时间并不是硬性规定，而是为了更加稳妥。

另外，如果你在使用维A酸乳膏期间意外怀孕了，也不用太惊慌。第一时间联系产科医生，进行早期产检，医生会根据你用药的时间和剂量来评估风险。很多时候，外用药的影响其实非常小，只要及时处理，多数人都能顺利迎来健康的宝宝。

总之，维A酸乳膏虽然属于维A酸类药物，但它作为外用药，风险远低于口服制剂。停药后等一个月左右再备孕是比较常见的建议，具体情况还可以根据个人身体状况来调整。如果有疑问建议提前咨询医生，这样更放心。