39岁做试管婴儿，成功率确实比年轻女性低一些，但也不是完全没有希望。很多人到了这个年龄，自然怀孕的几率下降，所以选择试管也是个常见做法。

先说成功率。一般来说，39岁的女性做试管婴儿，每次卵泡取出后的成功率大概在30%到40%左右。这个数字会因人而异，比如身体状况、卵巢功能、有没有其他疾病等都会影响结果。有的人可能初次成功了，也有人可能需要尝试两三次。所以别一看到成功率不高就灰心，每个人情况不一样，结果也会不同。

再来说说方案。39岁做试管，医生通常会根据卵巢功能来制定方案。如果你的卵巢功能还不错，卵子数量和质量都比较好，那可能会用“长方案”或者“拮抗剂方案”。这两种方案比较常见，目的是让卵巢多发育几个卵泡，提高卵泡取出数量和质量。

如果卵巢功能已经开始下降了，卵泡数量不多，那可能会用“微刺激”或者“自然周期”的方式。这些方案用药少，对身体负担小，虽然每次卵泡取出数量不多，但可以多尝试几次，积累胚胎。

还有一个关键点就是胚胎质量。年龄越大，胚胎染色体异常的几率越高，所以有些人会考虑做“胚胎植入前遗传学筛查”，也就是PGS。这样可以筛选出染色体正常的胚胎，提高成功率，减少流产风险。

另外，生活方式也很重要。试管期间要注意休息，别熬夜，饮食要均衡，保持好心情。压力太大也会影响成功率，所以尽量放松心态，别给自己太大负担。

还有人会问，要不要做特需？如果你的卵巢功能已经很差，取不到几个卵子，或者反复失败，那可以考虑。不过这涉及很多因素，比如心理接受度、家庭意见、法律问题等，需要慎重考虑。

总的来说，39岁做试管虽然成功率比年轻时低，但还是有机会的。关键是找一个靠谱的医院，听从医生建议，配合治疗，同时保持良好的心态。别被数据吓倒，也别盲目乐观，脚踏实地一步步来最重要。

如果身边有朋友做过试管，也可以多听听她们的经验，但别照搬，因为每个人的身体情况不一样。最重要的是和医生多沟通，了解自己的卵巢情况、激素水平，再决定用哪种方案。

最后，试管是个过程，可能会有失败，但也有希望。39岁不是极限，现在很多人这个年龄甚至更大一点也成功了。所以别放弃，也别给自己太大压力，尽力就好。