测卵泡这件事，很多姐妹都会经历，尤其是备孕的女性。说到测卵泡，大家最常听到的就是要做阴道B超，但最近网上有人说“测卵泡千万不要做阴超，可能会有影响”，这让不少人心慌了。那到底该不该做阴超？影响真的有那么大吗？咱们今天就来聊一聊，尽量用大白话讲清楚。

测卵泡是为了看卵子发育得怎么样，有没有正常排卵。这个对备孕的人来说非常重要，因为只有卵子发育得好，才有可能受孕成功。测卵泡的方法主要有两种：一种是腹部B超，另一种是阴道B超。

腹部B超是隔着肚子照的，优点是不用插入身体，听起来比较“友好”，但缺点也很明显。因为要透过肚皮和膀胱，所以图像清晰度会差一些，尤其是膀胱没憋好，就看不清楚。而且做腹部B超之前要喝水憋尿，很多人会觉得肚子胀、不舒服，尤其是测好几次的话，真有点遭罪。

而阴道B超是把探头放进阴道里，离卵巢和子宫更近，图像清晰度高，能更准确地看到卵泡的大小、数量和发育情况。医生也更容易判断排卵时间，这对指导同房时间很有帮助。所以从医学角度来说，阴道B超在测卵泡这件事上，是更推荐的方式。

那网上说的“不要做阴超，会影响健康”是怎么回事呢？其实，这种说法有些夸大了。阴道B超虽然是侵入性的检查，但操作时医生都会非常小心，使用一次性保护套和消毒措施，避免感染。探头也不会插得很深，不会伤到子宫或者卵巢。大多数女性做完之后也没有明显不适，顶多有点异物感或者轻微的酸胀，很快就会过去。

当然，如果你对这方面特别敏感，或者有阴道炎症、性生活不适应等情况，可以跟医生说明，医生也会根据你的情况调整检查方式，比如改用腹部B超或者先治疗炎症再检查。

另外，有人担心做阴超会影响排卵或者影响怀孕。其实这种担心也没必要。目前没有证据显示阴道B超会对卵泡发育或者排卵过程造成负面影响。它的原理是通过超声波成像，不是放射线，也没有辐射，属于比较安全的检查方式。

总的来说，测卵泡用阴超是目前比较常用、也比较准确的方法。如果你在备孕，医生建议你做阴超测卵泡，不用太担心。当然，如果你实在接受不了，也可以和医生沟通，看有没有替代方案。

不过要注意的是，测卵泡并不是一两次就能看清楚的，通常需要从月经周期的第8天或第10天开始，每隔一两天测一次，直到排卵为止。这个过程可能会有点麻烦，但为了能更好地掌握排卵时间，提高受孕几率，还是值得的。

最后再提醒一下，每个人的身体情况不一样，有些人可能对检查比较敏感，或者有其他妇科问题，这时候一定要提前和医生沟通清楚，让医生根据你的具体情况来决定用哪种方式测卵泡更合适。

总之，别被网上一些夸张的说法吓到，测卵泡本身是一个常规检查，阴超也不是什么可怕的操作。如果你在备孕，按医生的建议来做就好，别给自己太大心理压力。放松心情，反而更容易怀上哦！